Czy wiesz, co niesie za sobą zmiana nawyków żywieniowych? Odpowiednie odżywianie skutkuje nie tylko atrakcyjną sylwetką, ale także lepszym samopoczuciem i wzmocnieniem organizmu. Pomożemy Ci zacząć - indywidualna dieta ułożona przez doświadczonego dietetyka sprawi, że osiągniesz swój cel szybko i bez zbędnych wyrzeczeń.

Przetworzone jedzenie, słodycze i fast food to trio, któremu ciężko się oprzeć. Czy wiesz, co powoduje pojawianie się takich pokus? Częściowo za sięganie po niezdrowe przekąski odpowiadają nasze przyzwyczajenia. W zdrowym odżywianiu ważne jest prawidłowe ustalenie kaloryczności oraz dostarczenie odpowiedniej ilości minerałów i witamin. Dietetyk pomoże Ci dobrać dzienne zapotrzebowanie zgodnie z Twoim celem - schudnięciem, utrzymaniem lub nabieraniem wagi. Otrzymasz indywidualną dietę, dostosowaną do potrzeb Twojego organizmu oraz porady, jak trwale zmienić złe nawyki żywieniowe.

Za wyborem spersonalizowanej diety przemawia komfort i gwarancja prawidłowego działania. Doborem odpowiednich produktów zajmiemy się my - zapewniamy przepisy na różnorodne i smaczne posiłki, które nie wymagają wielu godzin spędzonych w kuchni, a przede wszystkim są zgodne z Twoimi oczekiwaniami. Bazujemy na Twoich ulubionych produktach spożywczych, pokazując, że dieta nie musi składać się z samych wyrzeczeń. Wystarczy, że dasz nam kredyt zaufania i umówisz się na konsultację, a opracowanie dopasowanego do Ciebie jadłospisu zajmie nam jedynie kilka dni. Jesteśmy zawsze w Twojej okolicy: Warszawa Bielany, Praga, Targówek, Ursynów i dalej – docieramy tam gdzie nas potrzebujesz, bo działamy stacjonarnie w Warszawie oraz w formie online w całej Polsce!

Po wypełnieniu ankiety i wywiadzie z dietetykiem, dopasowujemy indywidualny plan dietetyczny. Możesz być pewny, że menu będzie ustalone według Twoich wskazówek. Uwzględniamy wszelkie nietolerancje, preferencje żywieniowe i stawiamy na lubiane przez Ciebie posiłki. Będzie zdrowo, tanio i smacznie!

W Zdrowym Podejściu zapewniamy ciągłą kontrolę postępów oraz dopasowujemy się do Twoich wymagań. Ponadto we współpracy stawiamy na edukowanie w zakresie żywienia, dzięki czemu możesz z powodzeniem kontynuować racjonalne odżywianie nawet po zakończeniu planu.